腕や肩の痛み、難聴、目の充血も緩和する「中渚」。幻の臓器と関係があります 2025.12.03
高血圧による頭痛やめまいを緩和。イライラや胃腸症状にも効くパワフルなツボ「太衝」 2025.12.02
からだ本来の力を目覚めさせ不調を改善する「毎日の1分ツボ押し」連載が始まります 2025.12.01
手や腕、肩まわりの緊張をゆるめて耳鳴りを軽減。スキマ時間でできる3つのセルフケア 2025.11.20
上半身のこわばりを取り除いて「耳鳴り」にアプローチ。鋤柄誉啓先生（お灸堂） 2025.11.19
咬筋と側頭筋を温めてからほぐすダブルケアで「歯ぎしり・食いしばり」を緩和 2025.10.23
喉まわりの血行と免疫力を高め、ウイルス感染症や喉の痛みを予防・改善する「あいうべ体操」 2025.09.18
4つのツボへのセルフ灸で「過活動膀胱」をやわらげる。伊藤千展先生（烏丸いとう鍼灸院） 2025.08.21
全国でも珍しい泌尿器疾患専門の鍼灸治療院、伊藤千展先生（烏丸いとう鍼灸院）に聞く 2025.08.20
酷暑で夏バテ気味の体に薬膳・漢方の知恵を。今日からできる簡単・おいしい・ヘルシーなレシピ 2025.08.12
夏の養生に「米ぬかカイロ灸」。弱った胃腸の調子を整える、ツボをじんわり温める 2025.07.23
病気じゃないのにしんどい「なんとなく不調」。主な症状と原因を医師が解説 2025.07.22
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