頭や顔の熱を冷ます「温溜」は頭痛、顔や舌の腫れ、喉の痛み、下の歯痛にも効きます 2026.05.07
なぜ「兎」なの？太ももや膝の冷えを緩和して足の痛みや麻痺にも作用する「伏兎」。 2026.05.06
太もも前面にある「髀関」は、股関節痛のほか下半身のしびれや麻痺に奏効します 2026.05.05
冷え取りのツボ「陰市」。腰と下半身の冷えに効果的で大腿神経痛の治療にも用います 2026.05.04
ストレスによるイライラや不安感、不眠を緩和する「本神」。頭痛やめまいにも効きます 2026.05.03
「頭竅陰」は頭痛のほか、めまい、耳鳴り、難聴、耳の痛みなど頭部の不調を治療するツボ 2026.05.02
片頭痛や耳鳴りのほか、歯肉の腫れや痛みを和らげる「天衝」。心を静める作用も 2026.05.01
「禾髎」は鼻炎、鼻血、鼻づまり、嗅覚障害に効くツボ。口のゆがみを改善する働きも 2026.04.30
風邪の引き始めの悪寒やせき、喘息に奏効する「肩中兪」。寝違えや背中の痛みにも 2026.04.29
肩こり、首のこわばり、五十肩をラクにする「肩外兪」には筋を緩めて伸ばす作用あり 2026.04.28
薬指にある「関衝」のツボを押すと頭痛や目の充血、耳鳴り、喉の痛みが軽くなる 2026.04.27
歯痛や頬の腫れを緩和する「頬車」。口や目のゆがみ、三叉神経痛の治療にも用います 2026.04.26
歯ぐきの腫れや歯槽膿漏、口臭にピンポイントで効く「齦交」。歯ぐきにあるツボです 2026.04.25
胃痛、吐き気、食欲不振に効くツボ「建里」。むくみが気になるときにもおすすめ 2026.04.24
まぶしさやドライアイ、目の不快感には「五処」のツボ押しを。頭痛やめまいも軽減 2026.04.23
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