お腹のしこりやへその痛み、胃痛に用いる「商曲」。ツボ名は古代の音階に由来 2026.09.05
- TOP
- 東洋医学
東洋医学
食や漢方、ツボといった東洋医学の知恵で、無理なく自然に心身の調子を整える養生法を紹介します。 
せきや喘息を緩和する「膈兪」。吐血や貧血、胃痛や嘔吐の症状にも用います 2026.09.04
腎虚による生殖器系の異常を改善する「会陽」。おりものの異常や陰部の痛みを緩和 2026.09.03
肩の重だるさや痛み、しびれ、五十肩に悩んだときは「臑兪」のツボ押しを 2026.09.02
胃の不調をラクにする「胃兪」のツボ。膨満感や吐き気、食欲不振を改善 2026.09.01
肺に働きかけてせきや喘息を緩和する「神蔵」。胸の痛みや乳房の腫れも改善します 2026.08.31
男性生殖器まわりの腫れや痛みに有効な「急脈」。男女問わず下腹部や鼠径部の痛みにも 2026.08.30
せきや喘息、喉の痛み、失声症のほか、痔の治療に優れた効果を発揮する「孔最」 2026.08.29
腎の働きを助けて排尿トラブルを緩和するほか、月経不順やPMS、不妊治療にも用います 2026.08.28
「維道」は月経不順、子宮脱、おりものの異常などに効くツボ。下腹部や鼠径部の痛みにも 2026.08.27
視力低下や病的なまぶしさを緩和する「承光」。めまいや吐き気、頭痛にも効きます 2026.08.26
体の熱を冷まし、水分の巡りを整える 夏におすすめのレシピ10 2026.08.25
腹痛や月経痛、鼠径部の痛みに作用する「外陵」。ここを押して痛ければ虫垂炎の疑いが 2026.08.25
琉球薬膳料理研究家・宮國由紀江さんに教わる「琉球薬膳」のレシピ 2026.08.24
尿や便が出にくいときは「胞肓」のツボ押しを。腰痛や坐骨神経痛もラクになります 2026.08.24
