自律神経が乱れやすい春。疲れやイライラに効く漢方の知恵とセルフケア術 2024.03.05
鍼を刺さない「接触鍼法」を中心に鍼治療を行う、山本和臣先生（経和堂鍼灸接骨院） 2024.02.21
春先によくある不調、かゆみ、ほてり、頭痛に効く食材は？おすすめの調理法も【おいしい漢方】 2024.02.06
簡単セルフケアで「鼻症状」を予防。頭・顔・足・腕の経絡さすり 2024.01.24
寒さからくるイライラや不安に「薬膳ホットワイン」がおすすめ。ブドウジュースでもOK 2024.01.09
ストレス過多の「緊張」対策に。体と心を緩めるストレッチ＆ツボ 2023.12.20
パーキンソン病の臨床知見を「自律神経の乱れ」の治療に応用。金井友佑先生（木更津杏林堂） 2023.12.13
毎日スプーン１杯で驚きの効果。中医師直伝のツヤ髪・美肌ペーストのレシピ【おいしい漢方】 2023.12.05
冬の食養生で一番のおすすめは「鍋」。不調に合わせた具材の選び方【おいしい漢方】 2023.11.07
空咳は水を飲んでも良くならない？秋の乾燥に「潤い食材」がおすすめ 2023.10.03
訳もなく悲しいのは秋のせい？心を安定させる“安神食材”で健やかに過ごしましょう 2023.09.05
桃と桂皮で瘀血を解消。夏の疲れに効く、薬膳白玉団子のデザート 2023.08.17
気血が巡り、心が落ち着く一杯。「薔薇の蕾とピーチリキュールの和漢カクテル」 2023.08.16
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