首、肩、背中の痛みや腰痛に作用する「崑崙」。古代中国の山の名前が由来です 2026.01.11
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東洋医学
食や漢方、ツボといった東洋医学の知恵で、無理なく自然に心身の調子を整える養生法を紹介します。 
「肩髎」は五十肩の治療に用いる肩三穴の一つ。肩関節痛や腕全体の痛みを和らげます 2026.01.10
肩を正しい状態に回復させるツボ「肩貞」。肩甲骨まわりの痛みや五十肩に用います 2026.01.09
「肩髃」は肩の痛みや五十肩に効くツボ。腕全体の痛みや麻痺を緩和する作用もあり 2026.01.08
喉の痛み、発熱など風邪症状を軽減する「曲池」。歯痛や皮膚のかゆみ止めにも 2026.01.07
頭痛の意外な原因を東洋医学の視点から解説。水の飲みすぎで頭が重だるくなる 2026.01.06
膝の痛みや腫れにピンポイントで効く「犢鼻」。「犢」はおなじみの動物を表します 2026.01.06
恥骨にある「曲骨」は月経不順、月経痛、不妊症、膀胱炎などに役立つツボです 2026.01.05
「鳩尾」はメンタル不調やてんかん、喘息に用いるツボ。「鳩」はハトではありません 2026.01.04
局所の熱を冷ます効能がある「角孫」。耳の腫れや痛み、頭痛、目の充血に作用します 2026.01.03
「陰陵泉」は水の性質を持つツボ。むくみや下痢、消化不良、排尿の悩みに効きます 2026.01.02
腰痛や坐骨神経痛に用いる「委中」は、尿漏れや排尿障害にも効果を発揮するツボ 2026.01.01
脳の血流を改善して頭をスッキリさせるツボ「完骨」。耳鳴り、不眠、物忘れにも効く 2025.12.31
「液門」のツボは喉の腫れや痛み、寝違え、肩の外側の痛み、片頭痛、難聴に効果的 2025.12.30
高血圧による頭頂部の痛みやめまいを改善する「湧泉」。精神不安を和らげる作用も 2025.12.29
