おりものの量を軽減するツボ「帯脈」。月経不順や月経痛、鼠径部の痛みも改善 2026.10.04
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東洋医学
食や漢方、ツボといった東洋医学の知恵で、無理なく自然に心身の調子を整える養生法を紹介します。 
手のツボで耳鳴りや難聴に効く「前谷」。腕が上げにくいときや手のしびれにも対応 2026.10.03
不眠や気分のゆらぎに作用するツボ「霊道」。動悸が激しく胸が痛いときにも用います 2026.10.02
お腹が張って苦しいときや下痢には「三焦兪」。排尿トラブルやむくみもラクに 2026.10.01
五十肩や腕のしびれ、肘の痛みをラクにする「清冷淵」のツボ。冷えを和らげ血行改善 2026.09.30
肺の近くにあるツボ「庫房」は、せきや喘息、胸のつかえや痛みを軽減します 2026.09.29
喉ぼとけの脇にある「水突」のツボが、せきや喘息、頚部リンパ節結核の痛みを軽減 2026.09.28
気血が集まる「水泉」は無月経や月経不順、排尿トラブルやかかとの痛みを改善します 2026.09.27
膝の裏側のくぼみにある「曲泉」のツボは月経不順や月経痛、陰部のかゆみに作用 2026.09.26
男女の生殖器系、泌尿器系のトラブルに働く「関元」。下痢や腹痛にも用います 2026.09.25
胃痛や膨満感、吐き気や食欲不振など胃の不調を感じたら「承満」のツボ押しを 2026.09.24
耳鳴りや難聴、中耳炎に効果的な「瘈脈」。小児のひきつけや片頭痛にも作用 2026.09.23
「小海」は不安感、耳鳴りや難聴、頬の腫れや歯痛、肩や背中の痛みを軽減するツボ 2026.09.22
せきや喘息、喉の痛み、首のこわばりをラクにする「気舎」。しゃっくりにもお試しを 2026.09.21
