せき、喘息、心疾患など心と肺にまつわる症状に効く「霊台」。うなじのこわばりも緩和 2026.03.10
古くから黄疸治療に用いられた「至陽」。せき、喘息、胃痛、胸やけにも奏効します 2026.03.09
手足がつるときは「筋縮」のツボを押してみて。背中のこわばりや不安感も軽減します 2026.03.08
吐き気や食欲不振、胃痛や腹部の膨満感など胃の諸症状には「中枢」のツボ押しを 2026.03.07
「脊中」は消化不良で起こる腹部の膨満感や下痢をおさえ、腰や背中の痛みもゆるめます 2026.03.06
腰や背中の痛みやこわばりには「懸枢」。下痢や消化不良、腹痛にも効くツボです 2026.03.05
エネルギーを補い生命力を高めるツボ「命門」。月経痛や夜間頻尿、下痢の悩みに 2026.03.04
月経不順やおりものの悩みに用いる「腰陽関」。腰痛をピンポイントで軽減する働きも 2026.03.03
月経不順、尿漏れなど生殖器や泌尿器系の不調に作用する「腰兪」。下痢や便秘も緩和 2026.03.02
便秘、下痢、脱肛に効く「長強」。精神不安やてんかんの症状もやわらげます 2026.03.01
耳鳴りや難聴など耳全般の治療に用いるツボ「聴会」。顎関節症を緩和する働きも 2026.02.28
万物の根源の名を持つツボ「太乙」。心を静めて不安感を取り除くほか、胃の不調も軽減 2026.02.27
「前頂」のツボは体内の熱によって起こるめまい、鼻水、鼻づまり、目の痛みを軽減します 2026.02.26
つらい痔によく効くツボ「承山」。こむら返りや腰痛、かかとの痛みにも効果的です 2026.02.25
風に当たると涙が出るときは「承泣」を押して。目の充血や下まぶたのけいれんにも効く 2026.02.24
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