便秘を放置すると毒素が全身を巡る可能性が。東洋医学から見た便秘の原因と対策は 2025.12.09
頭を支える柱である「天柱」は首こりや肩こり、寝違え、鼻づまりに効果的なツボ 2025.12.08
気・血・水のバランスがくずれると慢性的な疲労が続く原因に。特に気の不足に注意 2025.12.08
「神庭」は不安感や無気力感を取りのぞくほか、鼻づまりを改善する効果も 2025.12.07
「通里」のツボが、ドキドキや眠りの悩みのほかに舌のしびれも改善する理由を解説 2025.12.06
メンタルを安定させ、無気力感や不眠に効くツボ「神門」。動悸も改善します 2025.12.05
寒い季節に役立つ「玉枕」。風邪の引き始めの諸症状に効くほか視力改善作用も 2025.12.04
腕や肩の痛み、難聴、目の充血も緩和する「中渚」。幻の臓器と関係があります 2025.12.03
高血圧による頭痛やめまいを緩和。イライラや胃腸症状にも効くパワフルなツボ「太衝」 2025.12.02
からだ本来の力を目覚めさせ不調を改善する「毎日の1分ツボ押し」連載が始まります 2025.12.01
手や腕、肩まわりの緊張をゆるめて耳鳴りを軽減。スキマ時間でできる3つのセルフケア 2025.11.20
上半身のこわばりを取り除いて「耳鳴り」にアプローチ。鋤柄誉啓先生（お灸堂） 2025.11.19
咬筋と側頭筋を温めてからほぐすダブルケアで「歯ぎしり・食いしばり」を緩和 2025.10.23
喉まわりの血行と免疫力を高め、ウイルス感染症や喉の痛みを予防・改善する「あいうべ体操」 2025.09.18
Pick up
注目記事
What's new
新着記事
6月の贈り花 ダイアンサスとフロックス、初夏を彩る愛らしい庭花たち2026.06.05
美容エディターが選ぶ、春夏でも心地よく使える「ボディミルク＆クリーム」4選2026.06.05
【銀座ヨシノヤ】ひと技効かせたローファーで初夏の装いに華やぎを2026.06.05
［叶 匠壽庵］天然糸寒天がおいしさの決め手 なめらかな口あたりの水羊羹2026.06.05
生産から食卓までを繫ぐ体験型複合施設。藤い屋 イロハビレッジ（広島）2026.06.05
髪のうねり、頭皮のベタつき予防に。ジメジメした季節の「髪と頭皮の悩み」解決アイテム6選2026.06.05
話題 PR［リゾナーレ下関］関門海峡エリアの新名所 絶景と名物を楽しみ尽くす2026.06.05 PR
東京・環状八号線に沿って列をなして並ぶ、「環八雲」の仕組み2026.06.05
シャンパーニュ界の名匠が手がける傑作 原酒のブレンドが深みをもたらす日本酒2026.06.05
全身の生命力と繋がる不思議なツボ「神闕」。下痢や腹痛、脱肛、むくみに効きます2026.06.05
話題 PR［清美堂真珠］清らかに美しく90年 真珠の物語 第7回2026.06.04 PR
Latest issue
最新号
7月号 6月1日発売
【6/1発売】『家庭画報』 2026年7月号 日本を旅する感動列車［別冊付録］2026年下半期「あなたのための開運法」
一部地域は輸送の関係で発売が遅れる可能性があります。