鍼や灸、ツボ押し厳禁の「乳中」。治療以外の「あること」に用いるツボです

不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞

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乳中（にゅうちゅう）：胃経のツボ

ツボ名の由来

乳頭の中央にあるので、乳中と名づけられています。

ツボの場所

乳頭の中央

刺激の仕方
禁鍼、禁灸穴（鍼治療も灸治療も禁止のツボ）とされています。

効能・作用

なし


【豆知識】
昔も現在も、基本的には胸部のツボを探すときの位置の基準（目印）として使われています。

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文／兵頭 明　Akira Hyodo
学校法人衛生学園（東京衛生学園、神奈川衛生学園）中医学教育臨床支援センター長、天津中医薬大学客員教授、神奈川歯科大学特任教授。1982年、北京中医薬大学卒業。中医学の真髄を広く日本に普及・啓蒙するため、『鍼灸医学大辞典』（医歯薬出版）、『針灸経穴辞典』（東洋学術出版社）、『経絡・ツボの教科書』（新星出版社）など著書・訳書は30数冊にのぼる。現在は、「医療・介護・鍼灸」3分野連携による認知症対策プロジェクトを展開している。
https://old.gto.ac.jp/tc_med