不調スッキリ! 毎日のツボ押し365 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。
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瘈脈(けいみゃく):三焦経のツボ
ツボ名の由来
「瘈」は、ひきつけの病を指し、「脈」は血絡(けつらく・下部の「豆知識」を参照)を指します。瘈脈というツボは、耳の裏側の青筋の立った血絡のところにあり、小児のひきつけや痙攣を治療することから、瘈脈と名づけられています。
ツボの場所
頭部で乳様突起の中央、
翳風(えいふう)と
角孫(かくそん)を結ぶ耳の輪郭に沿った曲線上で、
翳風から3分の1のところ
刺激の仕方親指、または中指の腹を瘈脈に当て、垂直に5呼吸ほど押します。これを左右同時に3回繰り返しましょう。刺激を強くしたいときは、垂直に押しながら指を回してもよいです。
効能・作用
耳鳴り、難聴、中耳炎、片頭痛、小児のひきつけなど
1.三焦経は耳の中に入っており、それに局所作用が加わることにより、瘈脈は耳鳴り、難聴、中耳炎の症状を緩和させる作用があります。
2.局所作用として、片頭痛の痛みを緩和させる作用があります。
3.けいれんを鎮める効能があり、小児のひきつけを緩和させる作用があります。
【豆知識】1.血絡は東洋医学の専門用語で、肌表面に浮かび上がる細い血管を指しています。
2.小児のひきつけには、
合谷(ごうこく)、
太衝(たいしょう)と一緒に用いると効果が高まることがあります。
3.耳鳴り、難聴の治療には、耳の近くにある局所の
聴宮(ちょうきゅう)、
翳風を一緒に用いるとよいでしょう。
文/兵頭 明 Akira Hyodo学校法人衛生学園(東京衛生学園、神奈川衛生学園)中医学教育臨床支援センター長、天津中医薬大学客員教授、神奈川歯科大学特任教授。1982年、北京中医薬大学卒業。中医学の真髄を広く日本に普及・啓蒙するため、『鍼灸医学大辞典』(医歯薬出版)、『針灸経穴辞典』(東洋学術出版社)、『経絡・ツボの教科書』(新星出版社)など著書・訳書は30数冊にのぼる。現在は、「医療・介護・鍼灸」3分野連携による認知症対策プロジェクトを展開している。
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