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【松岡修造の健康画報】86歳の現役医師・帯津良一先生が実践する「攻めの養生」とは？ 2022.06.07
更年期の不調や病気予防に！ 女性医療の先駆者が教える生活習慣の「基本5か条」 2022.06.01
過度なマッサージは逆効果になることも。肩甲骨まわりの老廃物を自分で流す、簡単エクササイズ 2022.06.01
女性の健康の守り神・エストロゲンがゼロになったら、生活習慣で補いましょう 2022.05.25
尿漏れ、便秘の改善も。骨盤底筋を鍛えることで期待できることとは？ 2022.05.25
人生100年時代のバイブル 健康寿命を延ばす、“慶應女子高の保健授業” 2022.05.20
新連載「天野惠子先生のすこやか女性外来」がスタート。更年期の体の変化を知りましょう 2022.05.18
更年期の不調にもつながる骨盤底筋のゆるみ。骨盤底筋を効果的に鍛えるには？ 2022.05.18
親が認知症になったとき、夫婦やきょうだいでどう介護を分担すればいい？ 2022.05.16
「五月病かな？」と思ったら、森林浴と新茶の香りで心の安定を。リラックス効果を持つ「緑」 2022.05.12
自然の陽気につられ人の「気」も不安定に。中国医学から「五月病」を考える 2022.05.11
【松岡修造の健康画報】“キンニク先生”こと森谷敏夫先生に聞く、健康長寿の秘訣とは 2022.05.09
認知症でも一人暮らしを続けられる？ 離れて暮らす親に「みまもりサービス」の活用を 2022.04.15
認知症の本質は「暮らしの障害」。周りの接し方で症状が軽減 2022.04.14
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腹痛や吐き気など消化器系の不調に効く「腹通谷」。せきや喘息の治療にも用います2026.07.17
揺れるチェアやデイベッドでくつろぐ 屋内外をシームレスに繫ぐアウトドア家具たち2026.07.17
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