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兄姉とともに父の「チーム介護」に当たった岸本葉子さん。介護の正しい技法を学ぶ大切さも 2026.01.14
風邪の季節に重宝する「尺沢」は、肺の気を降ろしてせきや喘息、喉の痛みを緩和 2026.01.13
眼精疲労やまぶたのけいれんには「攅竹」のツボ押しを。坐骨神経痛にも効果的 2026.01.12
首、肩、背中の痛みや腰痛に作用する「崑崙」。古代中国の山の名前が由来です 2026.01.11
「肩髎」は五十肩の治療に用いる肩三穴の一つ。肩関節痛や腕全体の痛みを和らげます 2026.01.10
肩を正しい状態に回復させるツボ「肩貞」。肩甲骨まわりの痛みや五十肩に用います 2026.01.09
「ロカボ」で生活習慣病を予防して肌や髪もきれいに。食べてもいい糖質量と食べ方のコツ 2026.01.09
「肩髃」は肩の痛みや五十肩に効くツボ。腕全体の痛みや麻痺を緩和する作用もあり 2026.01.08
喉の痛み、発熱など風邪症状を軽減する「曲池」。歯痛や皮膚のかゆみ止めにも 2026.01.07
頭痛の意外な原因を東洋医学の視点から解説。水の飲みすぎで頭が重だるくなる 2026.01.06
膝の痛みや腫れにピンポイントで効く「犢鼻」。「犢」はおなじみの動物を表します 2026.01.06
女性たちの連帯が医療を変えた！女性外来誕生を目指す天野惠子先生の奮闘記 2026.01.06
恥骨にある「曲骨」は月経不順、月経痛、不妊症、膀胱炎などに役立つツボです 2026.01.05
「鳩尾」はメンタル不調やてんかん、喘息に用いるツボ。「鳩」はハトではありません 2026.01.04
局所の熱を冷ます効能がある「角孫」。耳の腫れや痛み、頭痛、目の充血に作用します 2026.01.03
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