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「80代は余生ではない」と語る菅沼安嬉子先生が、100歳まで元気でいるための心構えを伝授 2026.04.16
下の歯痛や歯肉炎、口内炎など局所に作用する「承漿」。口腔トラブルの応急処置に 2026.04.16
片頭痛や首のこわばり、腕の痛みに効く「消濼」。古代には糖尿病治療に用いられた説も 2026.04.15
メンタル不調改善の鍵は自律神経。100％防ごうとするより振り回されないことが大切 2026.04.14
てんかんや小児のひきつけを治療するツボ「顖会」。鼻水や鼻詰まり、頭痛も改善 2026.04.14
つらい肩こりや首のこわばりにおすすめのツボ「曲垣」。五十肩の人はぜひお試しを 2026.04.13
患者や地域に合う医療体制づくりに向けて始まった「かかりつけ医機能報告制度」 2026.04.13
排尿やおりもの、外陰部の異常に用いる「足五里」。男女ともに生殖器のトラブルを緩和 2026.04.12
腕や肘を曲げにくいときは「腕骨」のツボ押しを。うなじのこわばりや手の関節痛も軽減 2026.04.11
「申脈」が気持ちを落ち着かせて頭痛や不眠を改善。腰痛や関節の痛みも和らげます 2026.04.10
「陰都」は胃の痛みや膨満感を緩和するツボ。月経に関わり不妊症の治療にも用います 2026.04.09
「寝る前の食事」が引き起こす様々な健康問題。血糖値の乱高下で認知症リスクが増大 2026.04.08
難聴や失声症の治療に用いられる「支溝」。吐き気や慢性便秘にも効果を発揮します 2026.04.08
目や歯の痛み、喉の腫れ、鼻血など頭部のトラブルを解決する「三間」。ばね指も緩和 2026.04.07
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