- TOP
- 健康
Wellness
肩こりの救世主となるツボ「肩井」。肩や背中の痛み、寝違えにも作用します 2025.12.17
耳鳴りや難聴、中耳炎、耳の痛みなど、まさに耳全般のお助けツボ「聴宮」 2025.12.16
ただ飲むのではなく水の安全性を意識する時代。話題のPFAS問題や対策を解説 2025.12.16
水に含まれるミネラルが健康を促進。疲れやむくみを軽減する水の飲み方とは？ 2025.12.15
成長や発育を司る腎と関係する「太溪」。脳や耳、歯、髪などの老化現象を予防・改善 2025.12.15
目の前がパッと明るくなる「睛明」。視力低下や近視、目の充血のほか腰痛にも作用 2025.12.14
「迎香」を刺激すると匂いが分かるようになる？ 鼻炎や嗅覚障害に用いるツボです 2025.12.13
「夫がいる」が理由で無給だった医局時代も「つらさよりやりがいが勝った」と天野惠子先生 2025.12.12
疲れやすいのは糖質の摂りすぎが原因？食後の眠気・だるさが将来の生活習慣病リスクに 2025.12.12
風邪予防や治療に用いる「太淵」。せき、鼻水、鼻づまりを改善し体温調節をサポート 2025.12.12
サウナで美活！女性が安全かつ快適にサウナを利用する方法を解説します 2025.12.12
字の通り頭部の不調に効く「脳戸」は、頭痛や首すじのこわばり、視力低下を緩和 2025.12.11
夜のサウナで睡眠の質がアップ。メンタル不調の改善や認知症予防にも効果的 2025.12.11
月経痛や月経不順を改善するツボ「血海」。太もも内側や膝の痛みを緩和する働きも 2025.12.10
サウナでデジタルデトックスすると脳疲労が回復。自律神経の活性化で「ととのう」体験を 2025.12.10
Pick up
注目記事
What's new
新着記事
影絵作家・藤城清治さんが描く、次世代に伝えたい日本の風物詩2026.03.05
連載「絹糸に託すいのちの輝き」3月 日本刺繍作家・草乃しずかさんの八重桜2026.03.05
名字「黒柳」の由来は？実は別の字から生まれました2026.03.05
尊敬する夫が認知症になり幻視の症状も。82歳現役内科医が介護を通じて得た気付きとは2026.03.05
スモールサイズがお目見えした「エトロ」のアイコンバッグとスカーフ2026.03.05
敏腕シェフの新たな挑戦、西麻布・セントラル（中環）。フレンチの技で遊び心ある飲茶を2026.03.05
空の解像度が上がる！ 雲が水と氷のどちらでできているのかを簡単に見分ける方法2026.03.05
選りすぐりの食材が手に入る。食料品店 メドウレーンがNYのトライベッカ地区にオープン2026.03.05
腰や背中の痛みやこわばりには「懸枢」。下痢や消化不良、腹痛にも効くツボです2026.03.05
伝記本『池江璃花子』発売・重版記念！（後編） 夢をかなえたいすべての人たちへのエール2026.03.05
インフルエンザの型ごとの症状と流行する時期2026.03.05
Latest issue
最新号
4月号 2月28日発売
『家庭画報』 2026年4月号 桜絶景を求めて／高橋大輔「40歳の飛躍」
一部地域は輸送の関係で発売が遅れる可能性があります。