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東洋医学に関する記事
肺の機能を整えてせきや喉の痛み、息切れを鎮める「列欠」。うなじのこわばりも軽減 2026.03.29
不安感が強く悪夢を見るときに頼れるツボ「厲兌」。口内炎や歯痛、車酔いにも 2026.03.28
「梁丘」は急な胃痛や乳腺炎のお助けツボ。膝の腫れや痛みを抑える働きもあります 2026.03.27
痰がからんだせきをやわらげるツボ「豊隆」。認知症によるイライラや不安を抑える作用も 2026.03.26
便秘や下痢、腹痛、鼠径部の痛みを緩和する「府舎」。腹部の膨満感にもおすすめ 2026.03.25
五十肩や腕の麻痺に効果を発揮する「臂臑」。目の疲れや涙目を改善する働きもあり 2026.03.24
腎を整える「然谷」は生殖器系や泌尿器系に作用するツボ。月経不順や排尿障害に用います 2026.03.23
肩や腕の痛みやしびれには「手三里」のツボ押しを。胃の膨満感や吐き気にも効きます 2026.03.22
頭痛やめまいに作用するツボ「通天」。風邪の鼻づまりや嗅覚障害にも効きます 2026.03.21
頻尿、尿漏れ、排尿痛を改善する「中極」。月経不順、おりものの異常にも作用します 2026.03.20
片頭痛や耳鳴り、目の充血、乳腺炎に用いる「地五会」。足の甲の腫れ・痛みも軽減 2026.03.19
「膻中」のツボ押しでしゃっくりが止まる？息切れの改善や母乳の出をよくする作用も 2026.03.18
めまいや吐き気の改善には内耳の血流促進が鍵。今すぐできるセルフケアを紹介します 2026.03.17
便秘や下痢など大腸の不調に効くツボ「大横」。胃腸症状を伴う風邪にも用います 2026.03.17
呼吸器系の不調を改善する「璇璣」。せきや喘息、喉や胸の痛みをやわらげます 2026.03.16
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