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東洋医学に関する記事
字の通り頭部の不調に効く「脳戸」は、頭痛や首すじのこわばり、視力低下を緩和 2025.12.11
月経痛や月経不順を改善するツボ「血海」。太もも内側や膝の痛みを緩和する働きも 2025.12.10
消化不良や下痢には「太白」。疲れや倦怠感、息切れを改善し生命力も上向きに 2025.12.09
東洋医学で見たあなたの体質は？今の自分に合った養生法で心身を整え未病を防ぐ 2025.12.09
便秘を放置すると毒素が全身を巡る可能性が。東洋医学から見た便秘の原因と対策は 2025.12.09
気・血・水のバランスがくずれると慢性的な疲労が続く原因に。特に気の不足に注意 2025.12.08
メンタルを安定させ、無気力感や不眠に効くツボ「神門」。動悸も改善します 2025.12.05
寒い季節に役立つ「玉枕」。風邪の引き始めの諸症状に効くほか視力改善作用も 2025.12.04
腕や肩の痛み、難聴、目の充血も緩和する「中渚」。幻の臓器と関係があります 2025.12.03
高血圧による頭痛やめまいを緩和。イライラや胃腸症状にも効くパワフルなツボ「太衝」 2025.12.02
からだ本来の力を目覚めさせ不調を改善する「毎日の1分ツボ押し」連載が始まります 2025.12.01
東洋医学で女性は体質的に冷えやすく、むくみやすい。巡りアップの鍵は血流改善 2025.11.11
4つのツボへのセルフ灸で「過活動膀胱」をやわらげる。伊藤千展先生（烏丸いとう鍼灸院） 2025.08.21
体がだるい、疲れやすい…。年を重ねるごとにひどくなる疲労感の正体は？ 2025.08.19
酷暑で夏バテ気味の体に薬膳・漢方の知恵を。今日からできる簡単・おいしい・ヘルシーなレシピ 2025.08.12
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