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おいしい漢方に関する記事
イライラの解消に効くツボ「行間（こうかん）」は、サンダルでも効果あり?! 2024.08.27
春は“風の邪気”にご注意。風邪予防に効く「風門のツボ」とは？ 2024.04.02
自律神経が乱れやすい春。疲れやイライラに効く漢方の知恵とセルフケア術 2024.03.05
春先によくある不調、かゆみ、ほてり、頭痛に効く食材は？おすすめの調理法も【おいしい漢方】 2024.02.06
寒さからくるイライラや不安に「薬膳ホットワイン」がおすすめ。ブドウジュースでもOK 2024.01.09
毎日スプーン１杯で驚きの効果。中医師直伝のツヤ髪・美肌ペーストのレシピ【おいしい漢方】 2023.12.05
冬の食養生で一番のおすすめは「鍋」。不調に合わせた具材の選び方【おいしい漢方】 2023.11.07
空咳は水を飲んでも良くならない？秋の乾燥に「潤い食材」がおすすめ 2023.10.03
訳もなく悲しいのは秋のせい？心を安定させる“安神食材”で健やかに過ごしましょう 2023.09.05
実は夏も乾燥しがち。汗で失われた潤いを補う「はちみつレモン漬けトマト」はいかが 2023.08.01
暑いからといってアイスばかりは逆効果？ 体の熱を冷ましてくれる食べ物とは 2023.07.04
梅雨の不調やむくみに効く！体の水はけをよくする食べ物やセルフケア法 2023.06.06
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