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なんとなく不調に関する記事
頭痛に解熱鎮痛剤はNG？つらい痛みを止める方法と、今すぐ受診すべき頭痛の見分け方も 2026.01.20
頭痛の意外な原因を東洋医学の視点から解説。水の飲みすぎで頭が重だるくなる 2026.01.06
出なくて苦しいときは迷わず便秘薬を。薬の上手な選び方や便秘の予防・改善法を解説 2025.12.23
便秘を放置すると毒素が全身を巡る可能性が。東洋医学から見た便秘の原因と対策は 2025.12.09
冷え・むくみに効く3つのセルフケア。病気の可能性がある危険なむくみについても解説 2025.11.25
東洋医学で女性は体質的に冷えやすく、むくみやすい。巡りアップの鍵は血流改善 2025.11.11
疲れ目やドライアイに効果的な食べ物6選。おなじみの日本食が目の潤いを保つ 2025.10.28
老眼の人は目が疲れやすい？ 目がかすむ、ピントが合わない悩みに効くマッサージも 2025.10.14
血行を促進して肩こりや首こりを予防・改善。“ながら”でできる簡単セルフケア 2025.09.30
同じ姿勢をとり続ける生活で肩こり・首こりが悪化。頭痛や不眠につながることも 2025.09.16
疲れやだるさを改善する食べ物を紹介。大豆やねぎ類が疲労回復にいい理由 2025.09.02
体がだるい、疲れやすい…。年を重ねるごとにひどくなる疲労感の正体は？ 2025.08.19
女性が「なんとなく不調」になりやすい理由とは？ ホルモンや環境の影響も 2025.08.05
病気じゃないのにしんどい「なんとなく不調」。主な症状と原因を医師が解説 2025.07.22
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