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医学に関する記事
胃の健康を保ち、食べることをずっと楽しむために。不調や病気の可能性をチェックする20項目 2021.04.06
5人に1人が当てはまる繊細すぎる人「HSP」。人より鋭敏な感覚は“能力”でもあるのです 2021.03.11
意識しづらく鍛えにくい骨盤底筋。鍛えるポイントは関連する筋肉を動かすこと！ 2021.03.05
デリケートゾーンの悩みとの関係も。知っておきたい骨盤底筋の働きと衰えの原因 2021.03.04
健康寿命を左右する「骨盤底筋」をご存知ですか？ 衰えをチェックする10の項目 2021.03.03
苦手なタイプの人とのつきあいがストレス。生きにくさを解消する「切り替え」を学ぶ 2021.02.12
飲み込み方を意識して練習を。専門医に聞く「飲み込む力」を保つ5つのトレーニング 2021.02.05
自覚しないうちに、意外と早く始まる「嚥下機能の低下」。知っておきたいその仕組み 2021.02.04
気づかないうちに衰える「飲み込む力」。衰えをチェックする10の項目 2021.02.03
100歳まで歩ける足になるために。正しい靴の選び方とインソール 2021.02.02
日常のお手入れを変えて「足寿命」を100歳に！ 今日からできるフットケア 2021.02.01
1日10分のエクササイズで “100歳まで歩ける足”を目指す！ 2021.01.29
“100歳まで歩ける足”になるために。放置してはいけない腱のトラブル 2021.01.28
気になる足の痛みは関節の変形が原因!? 症例と対処法を解説します 2021.01.27
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