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健康に関する記事
心を整えて動悸や不整脈を緩和し情緒を安定させる「少府」。ばね指の治療にも用います 2026.05.20
認知症予防には寝る時間より起きる時間が重要。寝る前3時間は「スマホ断食」を 2026.05.20
腰痛とは違うお尻や太もも裏の痛み、坐骨神経痛や痔にも用いる「承扶」のツボ 2026.05.19
気を補い巡らせる「気海」。月経不順や月経痛、早期閉経など生殖機能に作用します 2026.05.18
大きな骨の意味を持つ「京骨」は小児のひきつけやてんかん、坐骨神経痛や捻挫に奏効 2026.05.17
頭痛や首のこわばりから腰痛、ふくらはぎ痛まで緩和する「束骨」。痛みが和らぐ理由とは 2026.05.16
その名の通り膝関節に作用するツボ「膝関」。膝の痛みや下半身麻痺の治療に用います 2026.05.15
尿の出が悪い、残尿感があるなどの排尿トラブルに効く「箕門」。鼠径部の痛みも緩和 2026.05.14
腹痛や膨満感には「衝門」のツボ押しを。排尿困難や妊娠中のむくみにも用います 2026.05.13
古くから脇の下の痛みに用いる「陽輔」。片頭痛、目尻の痛み、足の外側の痛みにも効く 2026.05.12
片頭痛や首の痛み、脇腹の痛みや坐骨神経痛に効く「外丘」。てんかんの症状も緩和 2026.05.11
視力低下や目の違和感には「光明」のツボ押しを。乳房の腫れや痛みも和らげます 2026.05.10
胃痛や食欲不振を軽減する「衝陽」のツボ。顔のむくみや顔面麻痺、精神症状にも作用 2026.05.09
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