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健康に関する記事
認知症検査の最前線を走る専門家は頭と体を同時に使う「デュアルタスク」を習慣に 2026.03.09
手足がつるときは「筋縮」のツボを押してみて。背中のこわばりや不安感も軽減します 2026.03.08
吐き気や食欲不振、胃痛や腹部の膨満感など胃の諸症状には「中枢」のツボ押しを 2026.03.07
「脊中」は消化不良で起こる腹部の膨満感や下痢をおさえ、腰や背中の痛みもゆるめます 2026.03.06
城戸真亜子さんと認知症の義母をつないだ「介護絵日記」。楽しい出来事を敬語で綴った宝物 2026.03.06
脳神経内科医が脳の活性化のために続けているのは「日記」と「号泣デトックス」 2026.03.06
尊敬する夫が認知症になり幻視の症状も。82歳現役内科医が介護を通じて得た気付きとは 2026.03.05
腰や背中の痛みやこわばりには「懸枢」。下痢や消化不良、腹痛にも効くツボです 2026.03.05
「感情が動く体験が脳に刺激を与える」。認知症の専門家が自ら行う予防法を伝授 2026.03.05
エネルギーを補い生命力を高めるツボ「命門」。月経痛や夜間頻尿、下痢の悩みに 2026.03.04
ケアの技法「ユマニチュード」を学んだ岸本葉子さん。認知症の父への尊敬は最後まで変わらず 2026.03.04
アルツハイマー病の世界的研究者が実践する認知症の予防法は「こまめに動く」こと 2026.03.04
女性に多いめまいの原因は血や水にある？東洋医学の視点からメニエール病についても解説 2026.03.03
脳が喜ぶ3つの「ブレインフード」レシピ。疲れた脳をいたわり、機能を高めます 2026.03.03
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