プレゼンや発表の場で緊張して声が出ないときに。「小指スイッチ」で姿勢から発声を変える 2021.06.19
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山本浩未さんに習う朝の「スチーム洗顔」。ホットタオルを使った3ステップでバラ色肌に 2021.06.15
酒の肴にぴったりな「たこ」をヘルシーに。ハーブの香りで“洋風居酒屋”献立 2021.06.15
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