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withコロナの時代、自覚しにくい心身の不調に早めに気づくには？またその原因は？

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2021.12.18

12「骨の貯金」 12-1　骨粗しょう症は閉経前後からリスクが高まる！女性ホルモンと骨の関係 12-2　閉経や加齢が大きなリスクに。「骨粗しょう症」の誘因と起こりやすい部位 12-3　健康長寿に不可欠！「骨」に必要な栄養と運動

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