美容・健康

まぶたのたるみを引き上げる「整筋」メソッドの動画はこちら/2020年9月号連動企画

『家庭画報』2020年9月号の美容特集「今こそ“軽やかな”目力を」187ページでご紹介した、マッサージの方法はこちらからご覧いただけます。

上まぶたのたるみを引き上げる

成熟世代なら誰もが感じる上まぶたの下垂。目を開けるときに使ってしまいがちな額と眉、目まわりの筋肉のすべてをケア。目が開きやすくなるのを感じるはず。

下まぶたのたるみを引き締める

まばたきを繰り返す上まぶたに比べて、動かす機会が少ない目の下の筋肉を強化。脂肪がたまりやすい下まぶたをしっかりリフトアップします。

眉間のシワを引き伸ばす

無意識の表情ぐせで寄りやすい眉間のシワ。凝り固まった皺眉筋をダイレクトにほぐす整筋メソッドで、柔らかな表情を取り戻しましょう。

教えてくれたのは…
アンチエイジングデザイナー
Amazing beauty.代表
村木宏衣さん
25年以上のエステティシャン経験をもとに、小顔やボディメイキングの独自メソッドを確立。新著『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』(主婦の友社)が好評を得る。

撮影/本誌・西山 航

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2020年10月号 9月1日発売

福澤諭吉のすすめ

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