お正月太り解消！山田 悟先生が指南する“ゆるやかな糖質制限食”記事をまとめ読み

左から本誌･2016年10月号 神戸・世界一の「ウェルネス都市」宣言、2018年3月号“ゆるやかな糖質制限食” 銀座ヘルシー革命、2018年8月号日本橋から発信するアンチエイジング「江戸前」糖質オフ昼膳　より。

家庭画報本誌の人気連載「山田 悟先生が指南する“ゆるやかな糖質制限食”」に関する特集では、これまで、神戸、銀座、日本橋と様々な都市から“美味しく食べてみるみる痩せる”山田 悟先生のメソッドを実践できる美味しいお店を紹介してきました。

お正月太りが気になるこの時期、話題の“ゆるやかな糖質制限食”の記事をまとめ読みしてみませんか。




山田先生の書籍の詳細はこちら　ゆるやか糖質オフレシピの詳細はこちら

では早速、参りましょう！

下の写真をスワイプしてご覧ください。

※すべての記事の情報は、掲載号の発売当時のものです。期間限定のため終了しているメニューや、内容に変更がある場合があります。