「呼吸筋ストレッチ体操 フルバージョン編」の動画／2021年11月号「withコロナ時代の健康術」連動企画

『家庭画報』2021年11月号の連載「withコロナ時代の健康術」でご紹介した、「呼吸筋ストレッチ体操 フルバージョン編」の動画はこちらからご覧いただけます。