美容・健康
2021/05/03
気になる頭皮のにおいを解消！シャンプーの基本をおさらい。意外な見落としポイントも？
【お悩み】最近、頭皮がにおうような気がします
毎日きちんと洗髪しているのに、なんだか頭皮のにおいが気になるようになってきました。若いころは気にならなかったのに……。
【回答】エイジング毛のにおい対策はシャンプー方法が肝心！毎日のシャンプー方法を見直してみて
年齢を重ねるにつれて、頭皮のにおいが強くなっていくという人は少なくないようです。男性も女性も、個人差はありますが、やはり年齢と共に加齢臭が生まれるもの。この加齢臭は、“皮脂”が主な原因ですが、この皮脂の分泌を刺激するのは男性ホルモンのため、女性の場合は女性ホルモンが低下することによって加齢臭が強くなる傾向があるようです。
そんな、気になる頭皮のにおいは、毎日のシャンプー方法を見直すことで改善できる可能性があるそう。『私らしいキレイが楽しい大人ヘア』より、エイジング毛にぴったりのシャンプー方法をピックアップします。
意外にある見落としポイント
ポイントは、シャンプー剤をつける前にお湯で1～2分「プレ洗い」をすること、シャンプー剤は直接髪につけずにできれば手で泡立ててから髪全体に行きわたらせること。そして、最後に頭皮と髪にシャンプー剤やトリートメント剤などが残らないように、たっぷりのお湯でしっかり洗い流すことが大切です。
長年やってきたことだから、今さらシャンプー方法なんて関係ないと思っている人は要注意です！意外に見落とされているポイントがあるのです。例えば「プレ洗い」をしていなかったり、洗い残しがあったり……。
頭皮は加齢臭が発生しやすい場所なので、においのもととなる不要な皮脂をしっかりと洗い流しましょう。しかし、必要な皮脂まで取ってしまうと逆に多くの皮脂が分泌されてしまうので、洗いすぎにも注意してください。
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『私らしいキレイが楽しい大人ヘア』
イラスト／umao 撮影／久保田彩子、伏見早織、武蔵俊介 編集協力／山岸美夕紀
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