美容・健康
2021/10/11
似ているようで異なります！ 更年期、更年期症状、更年期障害、閉経の違い
第1回「更年期かな？」 と思ったら
連載 更年期の教科書 第1回（全3回）
「すべての女性によりよい未来を」をモットーに活動を続ける産婦人科医の高尾美穂さんが、このたび「更年期」をテーマにした著書『いちばん親切な更年期の教科書 閉経完全マニュアル』を上梓しました。私たちの“知りたい”が詰まったこの1冊から、3つの項目をピックアップしてお届けする短期集中連載です。
※この記事は2021年10月刊行の『いちばん親切な更年期の教科書 閉経完全マニュアル』から一部を抜粋、再構成しています。
女性ホルモンの変化のイメージ。
女性ホルモン激変の波を上手に乗りこなす
女性の人生に大きな影響を及ぼすホルモンは、卵巣から分泌される「エストロゲン」という女性ホルモンです。これは女性の人生のうち、約40年間という期間限定で分泌されるホルモンです。
10代になって卵巣が成熟すると一気にエストロゲンの分泌量がふえ、月経がはじまりま
す。エストロゲンの分泌のピークは20代から30代の半ばぐらいまでですが、同時にこの成熟期は進学や恋愛、就職や結婚、出産、育児など、人生の大きな変化にさらされます。
30代の後半以降はエストロゲンの分泌量が徐々にへっていき、40代後半から更年期に入
ると急激に減少し、閉経直前は乱高下し、閉経後にはなんと男性よりも低い値で一定になります。
このようなエストロゲンの分泌量の変化に伴い、女性の心身も変わっていきます。
What's New新着記事
-
2023/03/30 新橋芸者の粋と料亭の美味を堪能「第98回東をどり」がいよいよ開催！10組20名ご招待 -
2023/03/30 清明、花まつりの盆遊び。桜の花を散らして花筏に、うららかな春の景色を表現 -
2023/03/30 全国で唯一！ 「いちご王国」栃木県が誇る、いちご専門の研究所を訪ねて -
2023/03/30 実用的で美しい、暮らしを豊かにする雑貨店。恵比寿「tsudoi（つどい）」 -
2023/03/30 「南禅寺 瓢亭 日比谷店」花見酒とともに、名店の美味が詰まった強肴弁当を -
2023/03/30 “名桜ツアー”ガイドの森田和市さんがおすすめ！長野・飯田市の「桜の名所」6選 -
2023/03/30 ソメイヨシノより少し遅れて咲く「サトザクラ」って？ 庭植えにおすすめの10品種を紹介 -
2023/03/30 数秘研究家・ともこさんが巡る鹿児島の聖地。再生と浄化のエネルギーを感じて -
2023/03/29 目を見張る美しさ！ 江戸前の伝統を受け継ぐ「銀座 鮨青木」の手毬鮨＆桜海老ちらし -
2023/03/29 TASAKI銀座本店にて、真珠とアートのエキシビション“Spring Dreams”が開催中
Pick up注目記事
Ranking今週の人気記事 ベスト5
© SEKAI BUNKA PUBLISHING INC. All rights reserved.