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つるっとした食感のゆで牡蠣をサラダに。香菜のきいたアジア風の一皿

2018.12.16

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牡蠣ときゅうりのサラダ

この季節、生牡蠣も焼き牡蠣もおいしいですが、今日はゆでた牡蠣と野菜を合わせたサラダをご紹介しましょう。牡蠣に片栗粉をまぶしてからゆでることにより、うまみを閉じ込めるだけでなく、表面のつるっとした食感も楽しめます。牡蠣のゆで加減は、お好みで調整してください。合わせる野菜は、もやしときゅうり、紫玉ねぎ。きゅうりは皮をむいていますが、もちろん残したまま細切りにしてもいいですよ。きゅうりの香りが強すぎると感じるときは皮をむいてください。仕上げに香菜としょうがのせん切りを散らし、すりごまドレッシングでいただく、アジア風の一皿です。狐野扶実子さんの『まいにち、サラダ』より。

【材料 2人分】
・もやし 75g ・むき牡蠣(生食用) 120g

・片栗粉 適量


・きゅうりの細切り 1/2本分

・紫玉ねぎの薄切り(冷水にさらしてから水分をきったもの) 適量

・香菜 適量

・しょうがのせん切り 適量

■すりごまドレッシング(作りやすい分量)
・米酢 大さじ1と2/3

・醬油 大さじ1弱

・塩 小さじ1/4

・にんにくのすりおろし 小さじ1

・水 小さじ2

・ごま油 30g

・すりごま 20g
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