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体が冷える季節の便秘解消に。アロマを使ったマッサージと温湿布でセルフケア

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体が冷える季節の便秘解消に。アロマを使ったマッサージと温湿布でセルフケア

2020.11.11

1．熱めのお湯を入れて、精油を1 ～ 3滴たらし、よく混ぜる。

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