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1月号 11月29日発売
『家庭画報』2025年1月号 開運の聖地へ
2022.09.21
調身(1) 胸を張り、背筋を伸ばす 靴下を脱ぎ、お尻が沈まない程度の敷物の上にあぐらをかく。胸を張って、背筋を伸ばし、目線は遠くにして、顎を少し引く。
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2024 / 12 / 13
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