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6月号 5月1日発売
『家庭画報』2024年6月号 「京都」美味案内
2021.04.22
1.台上に右足全体をのせ、左足を大股1歩分後ろに引いてかかとを上げる。右ひざを90度曲げて体重を80%くらいかけ、上体を前に傾けて頭から左のかかとまでを一直線にする。左腕(うで)を前へ出し、右腕を後ろに引く。
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2024 / 05 / 06
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