365日美と健康のお悩み相談室 毎日更新の美容&健康のコラム連載。今知りたい気になる話題から、すぐに試せるテクニックなど、美容と健康のプロが皆さんのお悩みに答えます。
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【お悩み】オンライン会議で、自分の肌が暗くくすんでいて･･･
オンライン会議やリモート飲み会が増え、自分の話す顔をリアルタイムで見ることに！私だけ肌が暗くくすんでいてショックです。
【回答】今のうちにビデオ通話対策をしましょう！
回答者／近藤須雅子さん（美容ジャーナリスト）
参加者の顔がモニター画面に並んで写るビデオ通話は、自分では気づかなかったヘンな表情癖を発見したり、他の参加者と見比べてしまったり……。
できれば避けたいものですが、むしろ今後ますます日常化しそうな勢い。今のうちにビデオ通話対策を練っておいたほうがよさそうです。
肌のくすみに“女優ライト”をまずは肌色が暗く沈んでしまう問題ですが、これは光不足が最大の原因。
例えば間接照明だと、ビデオ通話では光不足で肌がくすんで映ります。美しい透明肌に見える女性の多くは、“女優ライト”を使用しているのをご存じですか？
輪っか状のLEDライト（LEDリングライト）で、明るく立体的な顔立ちを印象づける効果が。ネットショップなどで数千円なので、購入の価値あり、です。
ビデオ通話では、「線」メイクをポイントにメイクもビデオ通話向けにアレンジを。モニター越しではアイシャドウのグラデーションやリップグロスの輝きなどの“面”メイクは伝わりにくいので、“線”メイクをポイントにしましょう。
アイラインやリップラインでフレームを整えると目鼻立ちが際立ち、端正な顔立ちに。目元を強調してくれるマスカラも、普段より多めにつけるのが秘訣です。
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美容ジャーナリスト。京都生まれ。女性誌・美容誌をはじめ、多数の媒体で美容記事に携わり、35年以上にわたり最前線で活躍。趣味は着物、美術鑑賞など。
イラスト／umao
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