ヒールで自分を見つめ直す
授業の後半に入ると、ようやくヒールの登場です。藤原先生オススメのパンプスは、軽くてやわらかく、エレガントでありながらもグリップ力が高く、足にぴったりと寄り添うもの。「普通のパンプスでもシューズゴムバンドなどを活用すると、きちんと靴が足に付いてきてくれますよ」などと、きめ細かなワンポイントアドバイスも。スマートフォンがあれば、スタッフに動画で自分のウォーキングを撮影してもらうこともできるので、客観的に自分の歩き方をチェックできます。
ヒールを履くこと自体がご無沙汰という生徒さんもいらっしゃいましたが、皆さん久しぶりの高い視界と、自然に伸びる背筋に「自分を見つめ直すキッカケになった」と喜んでいらっしゃいました。
最後は音楽のリズムに乗ってヒールでウォーキング。気分はもうすっかりランウェイモデルです。
印象に残ったのは、藤原先生の指導が徹頭徹尾「優しくポジティブ」なこと。生徒さん一人一人に寄り添い、その方の特徴や歩き方を褒めながら、きめ細かな指導をされているのです。
そして授業を終えた後も目に焼き付いて離れないのは、藤原先生のどこまでもなめらかでエレガントな所作。自分の手足も、他人のことも、決して粗末にしない藤原先生の生き方が表れているように感じました。この長年かけて積み上げられたであろう所作を直に目にできるだけでも、日常生活での意識が全く変わります。
忙しくなると無意識に身体を動かしてしまいますが、レッスンを受けた後、毎日5分だけでも自分の所作や歩き方に心を配れたら、一年後、我々はもっと美しくなっているに違いありません。
藤原弘子先生の講座に参加するには？
美しくなりたい気持ちに全力で応えてくださる藤原弘子先生の「50歳からの身のこなし」講座。
先生オリジナルのウォーキングメソッドを、ご本人から直接学べる貴重な機会です。
次回の開催は2019年12月4日(水)。
詳細・お申し込みはこちら＞＞藤原弘子（ふじわら・ひろこ）さん
雑誌『装苑』のミス装苑に選ばれモデルデビュー。以来『家庭画報』『ミセス』『きものSalon』等の雑誌多数、通販「家庭画報ショッピングサロン」、ショー、広告、TVと幅広く活躍中。
写真・文：沼知りえこ
