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ソテーした豚肉といんげん、具の存在感を楽しむ満腹パスタ

2019.06.07

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【作り方】
1:パスタをゆでるたっぷりの湯をわかす。さやいんげんは縦半分に切りパスタをゆでる湯に塩を入れ2分ゆでる。バットにとって底を氷水にあてて急冷する。パルミジャーノチーズはすりおろす。にんにくはみじん切りにする。盛り皿は使う前に温める。

2:豚肉に塩と黒こしょう各適量をふる。フライパンにピュアオリーブ油小さじ2を熱して肉の両面をこんがりと焼く。フライパンから取り出して網にのせ、そのまま5分休ませる。ひと口大になるように5mm厚さのそぎ切りにする。

『PASTA』真中陽宙(著)


 

3:パスタをゆで始める。フライパンをきれいにし、ピュアオリーブ油小さじ2とにんにくを入れて弱火にかけて炒める。にんにくが淡く色づいたらパスタのゆで汁50ccを加える。柚子こしょうを加えて溶かし、火をとめる。

『PASTA』真中陽宙(著)

 

4:パスタがゆで上がる15秒前に3を中火にかけ、さやいんげんを加える。ゆだったパスタ、ゆで汁50cc、2の肉の半量を加え混ぜる。エクストラヴァージンオリーブ油を加えて「ぐるぐる混ぜ」してソースを乳化させる。皿に盛って残りの肉をのせ、チーズと黒こしょうをふる。

『PASTA』真中陽宙(著)

 


「アガペ カーザマナカ」真中シェフの『PASTA』は、基本のトマトソース、オイルソースからクリーム系、煮込みソース、ニョッキ、リゾットまで、パスタ料理全100レシピ収録の決定版。「ちょっとしたことだけど、とても大事」というプロのテクニックも余すところなく紹介しています。

『PASTA』真中陽宙(著)
PASTA(世界文化社)

真中陽宙(著)
定価:本体1,600円+税
撮影/白根正治
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