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大原千鶴の心に残るレシピ「みたらし団子」「海老いもとかに身の銀あんかけ」

2019.02.14

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海老いもとかに身の銀あんかけ

海老いもとかに身の銀あんかけ


【材料 2人分】


・海老いも…1~2個(250グラム)

・かに身…適量


・A【だし…大さじ2 薄口醬油…大さじ1/2】

・片栗粉、サラダ油…各適量

・B【だし…100ml みりん、薄口醬油、片栗粉…各小さじ1】

・九条ねぎ(刻んだもの)、しょうが(おろしたもの)…各適量

【作り方】


(1)海老いもは皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから600ワットの電子レンジに3分かけて火を通す。保存袋にAの調味料と海老いもを入れ、冷めるまでそのままおいてなじませる。

(2)(1)の海老いもに片栗粉をまぶし、170度のサラダ油でカラッと揚げる。

(3)小鍋にBの調味料を入れて混ぜ、火にかけ混ぜながらとろみをつける。

(4)器に(2)の海老いもとかに身を盛り合わせ、(3)のあんをかけ、九条ねぎとしょうがを添える。

【料理のヒント:片栗粉と葛粉】


片栗粉と葛粉

片栗粉(右)と葛粉(左)。どちらも料理のとろみ付けにかかせないもの。片栗粉は固まる力が強く、とろっとして力強い味わい。葛粉はさらっと上品なとろみが付き、だしの味をしみ込ませたいときにうってつけ。
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