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レシピ

葉物野菜で具を巻く「サラダ春巻き」。エスニックなソースでどうぞ

2018.07.14

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【作り方】
1:スイートサワーソースを作る。小鍋に水ときび砂糖を入れ火にかける。よく混ぜ、砂糖が溶けたらニョクマムを加える。

2:沸騰したらすぐに火からおろし、粗熱が取れたらライム汁を加える。写真はでき上がり。

『まいにち、サラダ』狐野扶実子(著)


 

3:1本のにらを一枚ずつの葉に分ける。切らずにおひたしの要領で、約1分30秒ゆでる。冷水にとり水気をとる。

4:ねぎをせん切りにし冷水にさらしてから、キッチンペーパーなどで絞るように水気をとる。

5:焼き豚ときゅうりを細切りにする。

6:ゆでえびの殻をむく。

7:アボカドの果肉を薄めのくし形に切る。

8:サラダ菜やサンチュの葉2枚と大葉やえごまを重ね、葉の表側を下にして置く。葉の中心のかたい部分には軽く切れ込みを入れる。4~7と貝割れ菜をのせて巻く。好みで香菜を入れる。

9:ゆでたにらの葉を巻き、縛る。器に並べラップをし、冷蔵庫で冷やす。

10:ごま油を加えたスイートサワーソース適量をつけて食べる。好みでソースに赤唐辛子の小口切りを加える。

世界的な料理プロデューサー・狐野扶実子さんの『まいにち、サラダ』は、スーパーで買える材料で簡単にできるサラダからご馳走サラダまで101品。盛り付けもうっとりするほど美しい、サラダ本のバイブルとなる1冊です。

『まいにち、サラダ』狐野扶実子(著)
まいにち、サラダ(世界文化社)

狐野扶実子(著)
定価:本体1,600円+税
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