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野菜たっぷりで奥深い味わい。谷 昇シェフのフレンチ仕立てピラフ

2018.06.17

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【作り方】
1:グリーンピース以外の野菜、ハムは米の大きさに揃えたみじん切りにする。グリーンピースは解凍する。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 


2:鍋にバター80g、玉ねぎを入れて中火にかけ、さっと炒める。バターが完全に溶けたら弱火にし、絶対に焦がさないように混ぜ続ける。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

3:ふつふつと泡立ってきたらマッシュルームを加え、炒める。一気に水分を吸い、すぐに水分が出てくる。徐々に香りが立ってくるのが、旨味が出てきた証拠。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

4:香りが立ったらにんじんを加え、炒める。マッシュルーム同様、一気に水分を吸って少し水分が出てくる。ひと混ぜして手応えが少し重くなったらハムを加え、炒める。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

5:ハムが全体に混ざったら米を加える。ごく弱火にし、米に旨味を吸わせるように炒める。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

6:米が透明になったら鶏ガラスープを加えて強火にし、ひと混ぜする。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

7:沸騰してきたらふたをして、ごく弱火にする。水を入れた鍋などで重しをし、加熱する。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

8:10分経ったらふたを取り、木べらで外側から大きく全体を混ぜる。表面を平らにし、再びふたと重しをする。さらに15分加熱する。炊き上がりは底にうっすらと焦げができる状態。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 

9:フライパンにバター5g、パプリカを入れて強火にかける。水分を飛ばして香りを出すようにさっと炒める。8に加え、グリーンピースも加え、底から返して均一に混ぜる。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

 


『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフの ビストロ流ベーシック・レシピ』は、フレンチの賢人・谷 昇シェフに習う、一生ものの極旨レシピ。1つのメニューを作りながら料理のコツや素材の扱い方がマスターでき、アレンジレシピまで習得できます。メニューは極めてオーソドックスなものばかり。ハンバーグやオムライスなど誰もが作りたい、食べたい、人気の洋食からフレンチの本格ビストロ料理まで。

『ル・マンジュ・トゥー 谷 昇シェフのビストロ流ベーシック・レシピ』谷昇(著)

谷 昇(著)
定価:本体1,600円+税
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