運気を上げる食べ物はこれ！九星気学で占う2026年のあなたの「健康運」

2026年上半期のハッピー占い　2026年（令和8年）上半期の運勢は？気学鑑定士の中嶋マコトさんが占います。 ご自身の九星が分からない方はこちら

1．総合運
2．九星別・全体運
3．金運
4．社交運

5．健康運

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一白水星

胃腸に負担がかかりやすい一年です。会食が多く暴飲暴食に走りやすい運気のため、定期的にファスティングを行ったり、発酵食品を取り入れたりなど、胃腸をいたわる意識を忘れずに。アルコールは控えめにするのがよいでしょう。美容面では肌の艶が運気を潤します。スキンケアだけでなく、メイクでも輝きをプラスしましょう。

開運フード：
発酵食品全般

健康運を高めるアクション：
整体やピラティスなどで姿勢を整える。体感を鍛える筋トレもおすすめ

健康運強化方位：
1月の西