新世代の鍼灸師に訊く 第23回（前編）鍼灸院は「未病を予防する」ことから「病気を改善する」ことまで守備範囲が広く、身近な健康アドバイザーとしてもっと活用したい医療施設の一つです。
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更年期から起こりやすいトラブルの予防法・解決法「歯ぎしり・食いしばり」
廣橋久美子先生（sur＋鍼灸院）
sur＋鍼灸院 院長 廣橋久美子（ひろはし・くみこ）先生 1976年、広島県生まれ。幼少期からアトピー性皮膚炎に悩まされる。母の死をきっかけに自分にしかできない仕事を探し鍼灸師の道へ。明治東洋医学院専門学校卒業後、京都・高雄病院で中医学を学ぶ。鍼灸接骨院や老人施設などの勤務を経て2011年に開業、患者とゆっくり向き合うサロン的鍼灸院を運営。公益社団法人日本鍼灸師会広報普及IT委員会委員。
気の流れや自律神経のバランスを鍼灸で整え、無意識に起こりやすい症状を未然に防ぐ
一人一人の患者さんとゆっくりかかわりたい―。廣橋久美子先生は施術に追われる日々に疑問を感じ、女性専用の「sur＋（サープラス）鍼灸院」を開業しました。以来、患者さんの声に耳を傾け、生活のベース（食事・運動・睡眠）を整えることで心身ともに根本から健康になってもらうことを目指しています。鍼灸治療に加え、ボディケア、アロマトリートメントなどリラクセーション系メニューもいろいろ取り揃え、施術の選択肢が多いことも大きな特徴です。
慢性的な肩こりが影響している場合にはアロマトリートメントも。
患者の反応からヒントを得て美容鍼灸の施術を治療に応用
「メニューの一つに取り入れている美容鍼灸を施術した患者さんから“噛み合わせがとても楽になった”と感謝され、歯ぎしりや食いしばりの改善にも効果があることを気づかされました」。この出来事をきっかけに美容鍼灸の施術を歯ぎしりや食いしばりの治療に応用してみると予想以上に悩んでいる人が多く、治療ニーズが高いこともわかりました。こうして廣橋先生は患者の声に導かれるようにこれらの治療に取り組み始めたのです。
「歯ぎしりや食いしばりが常態化すると筋肉が過緊張状態に陥り、顔のエラの部分などが張ってきます。そこで、咬筋（軽く嚙み締めたときに頰骨の下あたりでプクッと膨らむ部分の筋肉）や側頭筋（耳の周りにある筋肉）の筋緊張を緩める治療がまず重要です」。
鍼で刺激して咬筋の張りをとる。緊張している筋肉に鍼を刺すと痛みが生じるので、患部を温め、少し緩んだ状態で鍼治療を行う。
鍼で患部を刺激するほか、症状が重い場合は鍼を刺した部位に低周波の電気を流して筋緊張を緩和する鍼通電療法を行います。
鍼通電療法を行いながら要所の経穴にお灸をする。
顔に鍼を刺すことに抵抗がある人にはヘッドスパを提供します。「頭皮と顔は地続きなので、頭皮をほぐすだけでも顔の筋肉が緩み、表情が和らぎます。ホットストーン（石灸）で顔や頭皮のマッサージをするのも効果的です」。
心地よい温かさが人気のホットストーン。
また、咬筋や側頭筋の過緊張状態が続くと血管が収縮して血流が低下します。血液によって運ばれる酸素や栄養が筋肉に届きにくくなり、疲労物質や発痛物質（ブラジキニン、プロスタグランジンなど）が発生します。これらの物質が顔の神経を刺激し、痛みやだるさを感じるようになるのです。
「対処法としては咬筋や側頭筋を温めるのが有効です。温熱刺激が皮膚から筋肉に伝わることで血管が拡張し血流が改善されます。酸素や栄養が届きやすくなると筋緊張がほぐれ、痛みやだるさなどの不快感が軽減されます」。
温める目的で使用するのは主にお灸です。お灸の材料のヨモギに含まれるシネオールには炎症や痛みを緩和する効果があることがわかっています。
東洋医学の五行で精油を分類しアロマの施術では体質に応じた精油を使う。
全身を整えることは歯ぎしり・食いしばりの改善に不可欠
歯ぎしりや食いしばりを改善させるには全身を整えることも欠かせません。
「例えば、食いしばりはストレスの影響を強く受けます。緊張や不安から交感神経が活発になり筋緊張が高まることで無意識のうちに症状を起こしやすくなるため、三叉神経が走行する額やまぶたにお灸を施し、副交感神経を優位にすることで自律神経のバランスを整え、食いしばりを未然に防ぎます」。
太陽（こめかみの外側）の経穴にお灸をすると心を落ち着かせる効果も期待できるそうです。また、ストレスは東洋医学でいうところの「肝気鬱血（かんきうっけつ）（気の巡りが滞った状態）」や「肝陽上亢（かんようじょうこう）（上半身に熱がこもったような状態）」を引き起こします。そこで、全身治療として神門（しんもん）、三陰交、太衝といった手足の経穴を中心に鍼灸で刺激して気の巡りを整えます。
「睡眠の質の低下や姿勢の悪さも歯ぎしりや食いしばりを誘発します。その人の生活の中から原因を見つけ出し、根本から治していくのは東洋医学の真骨頂といえます。フェイスラインがすっきりする、血色がよくなる、目もとがパッチリするといった美容効果も大いにあるので、歯ぎしりや食いしばりに悩んでいる方はぜひ一度、鍼灸治療をお試しください」
診療案内
大阪市中央区南久宝寺町4-5-11 ライオンズマンション御堂本町804号室
TEL：06（7708）2511 完全予約制
診療時間／12時～20時（水曜・土曜・祝日17時まで）
休診日／日曜
診療費／初診料1100円 全身治療（約70分）8800円 美容鍼灸（約60分）9900円 アロマトリートメント（60分）9900円 ほか
https://surplusacu.com※後編へ続く。
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