人生・終活のお悩みに、数秘研究家ともこさんが〔数秘×行動分析〕からアドバイス

『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』発売記念連載　ともこ式数秘術（数秘×行動分析）で自分にOKを出そう！　季節のお悩み相談室　第5回

家庭画報の連載「日本の聖地を訪ねて」でもおなじみの、数秘研究家・ともこさん。2冊目の著書となる『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』の発売を記念して、毎月1回のお悩み相談室を開設しています。

自分自身のこと、家族のこと、学校や職場など自分の置かれているコミュニティでの人間関係、今とこれからの生き方など、誰しも悩みは尽きないものですが、そんな時は、自分が持って生まれた数字（「マイナンバー」と呼びます）を見つめてみましょう。

「マイナンバー」は、生年月日から簡単に算出できる数字です。

ともこさんのオリジナルメソッド「ともこ式数秘術（数秘×行動分析）」で、“本当のあなた”がわかると、自分にOKが出しやすくなり、心が軽くなるでしょう。

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こんにちは。数秘研究家のともこです。

４月からスタートしたお悩み相談室も今回で５回目。

今月も、私の著書『誕生日が教えてくれる本当のあなた』『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』でお伝えしているオリジナルメソッド「ともこ式数秘術（数秘×行動分析）」から、お答えしていきます。

今月は、人生・終活に対する悩みを抱えていらっしゃる80代の女性からのお悩みです。

人生を振り返るタイミングに決まりはありません。でも、人生サイクルチャートで流れを知るのも、ひとつの方法です。

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 ●今月のお悩み相談

Q：陶芸教室を主宰していましたが、コロナ禍で解散。子ども達は独立し、夫に先立たれて現在は一人暮らしです。新聞に投稿したり、自分史を書いたりしていますが、気づけば昼夜逆転の生活。この先、終活をどうするべきか悩んでいます。（ちづるさん、1942年３月24日生まれ）

マイナンバー　６　７　９
◉数秘LIFEカルテ　支え（才能数）６　誇り（本質数）７　憧れ（探究数）９
◉人生サイクルチャート　９クール目（貢献）サイクル８（結実）

「数秘LIFE®カルテ」より。

まずはご自身を深く知るために、マイナンバーから見ていきましょう。

お便りを拝見して、マイナンバーに沿った”本質の自分“で人生を歩まれてきた方……という印象を、すぐに持ちました。

マイナンバー（３つの数字）を紐解いてみると、生まれ持った”得意“を表す才能数に「６」を持っていらっしゃいます。24日生まれということで「２（受容）」「４（誠実）」という要素も兼ね備えており、自ら教室を主宰されていたというのは納得です。面倒見がよく、平等に接することを心がけ、生徒の皆さんから信頼される先生の姿が浮かび上がります。

才能数（＝外キャラ）「６」が表す、誰かのために一生懸命尽くす姿とは裏腹に、本質数（＝内キャラ）「７」をお持ちのちづるさんは、自分と向き合い、コツコツとご自身が好きなことを極めるという本質をお持ちです。お一人で暮らしていらっしゃる今、自分の心の声に呼応するかのごとく、自分史を書く作業などは、決して嫌いではないと思います。

 先生として教えることは天職ではありますが、他者に向かう愛情を常に基盤（土台）として持ちつつ、今生では、どこまでも自分の好きな世界観を探究することこそが、かけがえのない誇りであり、心落ち着く時間であることを、数秘LIFE®カルテが教えてくれます。

「人生サイクルチャート」より。

終活を意識され始めたのも自然な流れです。

人生サイクルチャートは数秘術で扱う９年サイクル（「本質数＝0歳」を基軸に、9年を１クールとして９クールまで）をまとめた、その人だけのオリジナルの表です。

ちづるさんは現在「９クール目のサイクル８」にいらっしゃいます。そして来年（2025年）の誕生日を迎えると、人生の集大成ともいえる「９クール目のサイクル９」に入ります。この年は、不要なものは手放し、真っさらな気持ちに向かう大大転換期。

9年サイクルが導くこの流れを、数秘LIFE®カルテでは、山頂を照らす陽の光に向かって歩むがごとく”人生の光の道“と捉えています。その道を歩んできた今までの自分と、これからの自分にOKを出してあげましょう。

夫のため、子ども達のため、生徒さん達のため。無意識のうちに自分ではない誰かのことを常に考え、行動しながら生きてこられたことと思います。それでも唯一、ご自身の趣味に対しては没頭することができた……そんな今までの人生にマルをつけてあげてください。

探究数（＝隠れキャラ）「９」が表す”魂のテーマ“は「世のため人のため」。ひとりぼっちになってしまった寂しさがあるかもしれませんが、誰かの役に立ちたいという想いは、持ち続けていらっしゃると思います。

終活というのは人生を閉じたり諦めたりするということではないと、私は思っています。私たちは皆、生まれた時から……人生サイクルチャートで言うなら「０（歳）」と書かれたところから、終活は始まっているのではないでしょうか。

未来のことは誰にもわかりません。一日一日を大切に過ごして、振り返ってみたら足跡が残り、それが結果的に終活になっていた、というものかもしれません。そして、ちづるさんの場合、その足跡とはつまり、世の中の誰かに必要とされている自分の姿であることを、”憧れ”をテーマに持つ探究数「９」が教えてくれています。

私の著書『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』では、探究数の数字ごとに「ポテンシャルを高めるワーク」をご紹介しています。是非とも参考になさってください。

しなやかで心地いい人生をお祈りしています。 

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ともこ式数秘術（数秘×行動分析）からのアプローチは、いかがでしたか？

「心が軽くなる！」とご好評をいただいた『誕生日が教えてくれる本当のあなた』のシリーズ第2弾『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』が、絶賛発売中です！　数字にはそれぞれ意味があり、持って生まれた数字（マイナンバー）は一人ひとり違いますので、ご自分の数字が気になる方は、ぜひ本書でチェックしてみてください。

『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』

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ともこ
数秘研究家、ライフコーチ、コラムニスト。
カバラ数秘術をベースにコミュニケ―ションからの視点を取り入れ、ともこ式数秘術（数秘×行動分析）を完成。「しなやかで心地いい暮らし＝数秘LIFE®」を提唱している。様々なテーマでコーチングを行っている実績と、本質数３の明るく楽しい人柄で、国内外に多くのクライアントと生徒を持つ。新たな一歩となるアドバイスを希望する人が後を絶たない人気講師。慶應義塾大学文学部美学美術史学専攻卒。国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）。JADA協会認定SBT1級メンタルコーチ。DiSC®認定トレーナー。著書に『誕生日が教えてくれる本当のあなた』『もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた』（ともに世界文化社刊）。

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