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米倉涼子さんの「気になる医学」。高尾美穂先生に聞く、女性ホルモンとともに変化するライフステージ

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米倉涼子さんの「気になる医学」。高尾美穂先生に聞く、女性ホルモンとともに変化するライフステージ

2023.06.15

体と心、生活を見つめ直す向き合い方は自分次第

「つらい症状を我慢せず、更年期を健やかに過ごす方法は多々あります」という高尾先生に「心強いです」と米倉さん。お互いが飼う犬猫談議でも盛り上がったお二人でした。〔米倉さん〕ジャケット56万1000円　パンツ31万9000円／ともにサンローランバイアンソニー・ヴァカレロ（サンローランクライアントサービス）　ピアス38万5000円／ヒロタカ（ヒロタカ表参道ヒルズ）

米倉　これから先、なかなか大変そうではありますが、先生のご著書には「揺らぎの時期が終わって50歳から楽しくなる」と書かれていますよね。

高尾　更年期ってネガティブに捉えられがちですが、ホルモンの分泌が減少していき、いずれ閉経を迎えるという劇的な変化があるからこそ、自分の心身と生活を見直すいいきっかけにもなる時期なんです。向き合い方は人それぞれ。40代、50代をどうやって過ごしていくかは自分で決められるんです。

米倉　私は、2019年に低髄液圧症候群を発症して以来続いた苦しかった時期を今、ようやく脱しつつあるので、できなくなっていたことを楽しくやりたい期待感でいっぱいなんです。

自分が病気をしたことで、世の中には日々つらい思いと向き合って闘っているかたがたくさんいるんだと実感して。そういう気持ちを勉強できたことで、いろいろな人の味方になれるかもしれないとも思いました。

まだ体の痛みや不自由さはありますが、乗り越えていくしかないですものね。これを越えられたとき、また何か違った意見を言えるようになっていたいというのが、今の私の目標です。更年期も越えていかなければ。みんなに平等に訪れるわけですし。

高尾　更年期のつらさは漢方薬で軽減が見込めますし、大豆イソフラボンのサプリもある。閉経後の不調が気になる場合はホルモン補充療法もあります。そこまで更年期に怯えず、意識しすぎず、困ったら専門家に相談するくらいのスタンスでいいと思いますよ。

米倉　先生の存在は世の女性たちにとって、すごく心強いですね。

高尾　いつでもどうぞ（笑）。

「人生100年時代。一緒に、前向きに乗り越えましょう」── 高尾先生

「持病を乗り越えられたとき、新たな自分になっていたい」── 米倉さん

女性のための統合ヘルスクリニック［イーク表参道］

東京都渋谷区神宮前4-26-18 原宿ピアザビル4階
TEL　03（6447）1561

高尾先生が副院長を務めるイーク表参道は、女性医師・スタッフによる女性のための統合ヘルスクリニック。健康診断や人間ドックではライフステージと女性の疾患リスクを鑑みた充実の検査メニューが提供されています。内科、婦人科、乳腺科外来は健診後のフォローや婦人科疾患、生活習慣病の相談などにも対応。丸の内、有楽町、紀尾井町にもあり、高次医療機関での診療が必要な場合、連携医療機関への紹介もサポートします。

●人間ドック・婦人科検診予約専用番号／0120-190-828
●婦人科、乳腺外科、内科の外来診療／月曜～金曜の午後（曜日は電話、ホームページにて要確認）
●人間ドック・婦人科検診／月曜～土曜の午前 ※完全予約制（電話受付時間／月曜～金曜9時30分～17時30分、土曜9時30分～12時45分）

米倉涼子（よねくら・りょうこ）

1975年8月1日生まれ。神奈川県出身。B型。5歳から15年間クラシックバレエを習う。2012年に開始された『ドクターX 〜外科医・大門未知子〜』（テレビ朝日系）2021年秋放映の第7期ではパンデミックをテーマに取り入れ、平均視聴率、個人視聴率、全民放連続ドラマの年間1位を獲得。2012年ミュージカル『CHICAGO』にてNYブロードウェイデビュー。2023年3月17日より世界同時配信のAmazon Originalドラマ『エンジェルフライト国際霊柩送還士』にて主人公・伊沢那美役を熱演。感動の声が寄せられている。●特技／クラシックバレエ　●趣味／舞台鑑賞。英語、スペイン語の勉強　●座右の銘／「万里一空」