• TOP
  • レシピ
  • 心地よい歯ざわりと清涼感のある風味。セロリが主役のスープです

レシピ

心地よい歯ざわりと清涼感のある風味。セロリが主役のスープです

2018.03.01

  • facebook
  • line
  • twitter

セロリとベーコンのスープ

撮影:日置武晴
豊富なカリウムやビタミン類がバランスよく含まれているセロリ。抗酸化作用があり、美肌やアンチエイジングにも効果があるので、ぜひ積極的に食べたい野菜です。また、胃腸の粘膜を保護・修復してくれるビタミンU(キャベジン)も含まれているため、二日酔いの朝にもぴったり。

そんなセロリも日頃は脇役に回りがちですが、本日はドライトマトとベーコンに支えられ、堂々と主役になるスープをご紹介しましょう。心地よい歯ざわり、清涼感のある風味がたっぷりで、セロリのイメージが変わること間違いなしですよ。ブロードを作る時間がなければ、同量の水でもかまいません。東京・門前仲町の人気イタリアン「パッソ・ア・パッソ」有馬邦明シェフのレシピです。

「野菜の風味を存分に味わう、シンプルなスープです。ベーコン、ドライトマトという濃厚な旨みの出る食材を使い、セロリにじっくり味を染み込ませます」(有馬シェフ)。


【材料 2~3人分】
・セロリ 3~4本

・ベーコン(塊) 100g

・ドライトマト 2枚

・赤唐辛子 少々

・塩 適量

・イタリアンパセリ(粗みじん切り) 適宜

・オリーブ油 適量

■ブロード(作りやすい分量)
・鶏手羽元・手羽先(どちらかだけでもよい) 計6本

・玉ねぎ(輪切り) 1/2個分

・ドライトマト 3枚

・日本酒 大さじ2
  • facebook
  • line
  • twitter

12星座占い今日のわたし

全体ランキング&仕事、お金、愛情…
今日のあなたの運勢は?

2024 / 05 / 13

他の星座を見る

12星座占い今日のわたし

全体ランキング&仕事、お金、愛情…
今日のあなたの運勢は?

2024 / 05 / 13

他の星座を見る

Keyword

注目キーワード

Pick up

注目記事