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レシピ

鱗までサクサク。軽快な食感の「甘鯛のポワレ」

2018.02.12

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【作り方】
1:ソースの準備をする。Aは塩を入れた湯でさっとゆでて水にとる。水気を絞ってからミキサーにかけてペーストにし、裏漉しをかけてなめらかにする。

『「銀座レカン」高良康之シェフが教える フレンチの基本』高良康之(著)

 


2:鍋にバターを入れて中火にかけ、溶けてきたらにんにくを入れる。全体に広げて、焦がさないようにしながら油の中でにんにくを泳がし香りを出す。

3:バターが色づく前にエシャロットを入れる。野菜の味が詰まったソースにしたいので、後から入れるブイヨンに対して分量は多め。鍋底を焦がさないようにしながら、野菜にうっすら色がつくまで炒め、にんにくが色づいたら鶏のフォンを注ぎ(写真)、塩少々を振る。

『「銀座レカン」高良康之シェフが教える フレンチの基本』高良康之(著)

 

4:そのまましっかりと煮詰め、旨味を凝縮させる。全体に艶が出て、スプーンからポトッ、ポトッと落ちるくらいになったら、生クリームを注ぐ(写真)。全体を混ぜ、ゆっくり加熱しながら野菜の旨味を液体の中で開かせ、ひと沸かししたら塩と旨味をプラスするためのパルミジャーノチーズを入れる。軽く沸かしてからシノワで漉す。これでソースのベースが完成。

『「銀座レカン」高良康之シェフが教える フレンチの基本』高良康之(著)

 

5:1のハーブのペーストも、4のベースも多めに出来上がるので、ソースを仕上げる際は、ベースが5に対してハーブペーストが0.8くらいの割合で小鍋にとって混ぜ合わせ(写真)、温めて塩で味を調える。

『「銀座レカン」高良康之シェフが教える フレンチの基本』高良康之(著)

 

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