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新しいことを始めたい春。美容面では「守りの態勢」を整えたい時期です

2021.03.30

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365日美と健康のお悩み相談室 毎日更新の美容&健康のコラム連載。今知りたい気になる話題から、すぐに試せるテクニックなど、美容と健康のプロが皆さんのお悩みに答えます。記事一覧ゲストの一覧

【お悩み】新しい化粧品にトライしたいが、肌のゆらぎが心配


新しいスキンケアで気分を一新したいのですが、春先は肌が不安定になりやすいです。

【回答】“肌の履歴”を振り返り、不安があれば、ドラスティックな挑戦は見送って


新年度を前に、ファッションもビューティも一気にアップデートしたくなりますが、「肌の状態に不安がある場合は、慎重に」とおっしゃるのは、石井クリニック院長で形成外科医の今野みどり先生です。


寒さがゆるみ、皮脂分泌が活発に

寒く乾ききった季節を経て、暖かな日が増えてくると、皮脂腺の活動が活発になります。

「肌の上では、乾燥と過剰な皮脂が混在する状態に。顔だけでなく、背中や胸もとなどにもニキビができやすくなります。個人差が大きいですが、春先は、肌が不安定になりやすいといえるでしょう」(今野先生)

2月から4月にかけて、紫外線量もぐんぐん増加

また、あらゆる肌ダメージの元凶である紫外線は、2月から増え始め、4月には真夏並みになるといいます。来るべき紫外線のシーズンに向け、肌の基礎体力を育み、“守りの態勢”を整えたい時期でもあります。

「当然、肌の調子が絶好調であれば、新しい化粧品に美容医療など、どんなチャレンジもOKですが、“肌の履歴”を思い出してみてください。季節の変わり目にトラブルが出やすいなど、毎年この時期は……と、思い当たる節がある場合は、大胆なチャレンジは肌が落ち着いてからに」(今野先生)

年齢を重ねた肌は、経験を重ねた肌でもあります。季節の得意不得意を把握し直して“守るか攻めるか、”経験から先手を読み、納得のいく美肌プランを立てたいですね。

今野みどり/Midori Konno

石井クリニック院長。医学博士。日本形成外科学会専門医。皮膚腫瘍外科指導専門医。1989年川崎医科大学卒業。2001年M&M スキンケアクリニック(神田神保町)副院長。石井クリニックは、1973年に日本で初めてエステティックサロンを併設した皮膚科クリニックを開設。以来、肌トラブルに悩む人の“キレイになりたい気持ち”にしっかりと寄り添っている。石井クリニック:http://www.dr-ishii.com/menu/clinic/
イラスト/umao 取材・文/佐野有子
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